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   失敗の彼方

       どこに向かっているのか、全く分からないブログ


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最近手抜きのブログ、ふと見てみるとカテゴリに

「トレーニング」

なるものがあるのではないか?

覗いてみるとビリーズブートキャンプ頑張りま~す


な~んて意気込んでいるが、そんなこともあったのね~

とビリーはもう人の手に渡っております


で結局2年くらい前からはジムも行かずにグダグダしているわけですが

最近年甲斐もなくフットサルをやっております

今年度2回目、非常に楽しいものの、終了後は激しい全身の筋肉痛

そして長~く続く、腰痛


なんとかせねばと只今研究中。
腰痛に良い方法誰か教えて欲しいっす。

コメント
何事も基礎が大事・・・
なんてね・・・・・・

いやいや、腰は大事だよねぇ~っ

自分もデブデブの実を食べてしまって以降、20歳の頃と比べて
(比べるのが間違ってるww)、なんと+15kg

以前は食べても食べても、アバラ骨が見えていたのに、今では
すっかりビール腹 v-393

ここ数年は、腰痛にも悩まされる始末。

苦しいよねぇぇぇ

腰痛って v-406

まずはダイエット・・・と、チューハイを「カロリ」に変えて
みましたヨ v-407


腰痛の特攻薬って、自分の場合は痩せることみたいデス。。。


 ps.スイートホームのほうは、着々で何よりですね!!

2013/06/05(水) 22:37:36 | |ひろげん #-[ 編集]
うまいっ
基本の生活出来ればと巷で言われるけれど、なかなか厳しいのですよねv-16

おっカロリは美味いっすね。
逆にジュースのようでゴクゴク・・・v-12

嫁がしょっちゅう所望しております。

では今日は建前、しかし午後雨?
前途多難?
2013/06/07(金) 05:58:38 | |らくちん #-[ 編集]
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